乳がん下着選びで大切な3つのポイント

みなさん、こんにちは。乳がんの治療を控えている方、そのご家族の皆さん、お元気ですか？

今日は、乳がん患者さんにとってとても大切な「下着選び」についてお話しします。

快適な生活と治療をサポートする下着選びのポイントを、わかりやすくご紹介しますね。

1. お肌に優しい素材を選ぼう

抗がん剤治療を受けると、お肌がとってもデリケートになることがあるんです。

だから、お肌に直接触れる下着選びは特に大切。まるで赤ちゃんのお肌を守るように、優しい素材の下着を選びましょう。

おすすめは、柔らかな綿100%の素材。通気性が良くて、お肌への刺激も少ないんです。

でも最近は、化学繊維でもお肌に優しい素材がたくさん開発されているんですよ。

例えば綿よりも柔らかくて肌触りが良いんです。

縫い目がゴツゴツしていると、デリケートなお肌を傷つけちゃうかもしれません。

だから、縫い目が外側にあるデザインや、シームレス（縫い目のない）タイプの下着もおすすめです。

2. 体の変化に合わせて調整できる下着を

乳がんの手術後は、リンパ浮腫（手術した側の腕や手が腫れる症状）に気をつける必要があります。

これは、手術でリンパ節を取り除いたことで、体液の流れが滞ってしまうことが原因なんです。

だから、きつすぎる下着は避けましょう。特に脇の下や胸の周りがゆったりとした下着がおすすめです。

アンダーバストのゴムが強すぎないものや、ワイヤーレスのブラジャーを選ぶといいですよ。

体調や腫れ具合によって、締め付け具合を調整できる下着もあります。

例えば、ホックの位置を変えられるタイプや、マジックテープで調整できるタイプなどです。

日によって体調が変わることもあるので、そんな時に対応できる下着があると安心ですね。

3. アレルギーに注意して、慎重に試してみよう

抗がん剤治療中は、今まで平気だった素材でも、突然アレルギー反応が出ることがあるんです。

だから、新しい下着を買ったら、最初は短い時間だけ着用してみて、お肌の様子を見てくださいね。

天然素材でも、染料や加工剤でかぶれることがあるので要注意。

もし、かゆみや発疹が出たら、すぐに使用を中止して、担当の先生に相談してくださいね。

下着選びは、見た目の美しさだけじゃなく、体調管理の一環としても大切なんです。

でも、難しく考えすぎる必要はありません。自分の体調や気持ちに合わせて、ゆっくりと探していけば大丈夫です。

専門店には、乳がん患者さんの下着選びに詳しいスタッフさんがいることも。

困ったときは、遠慮なく相談してみてくださいね。みなさんの治療が順調に進み、快適な毎日が送れますように。

頑張りすぎず、でも希望を持って、一緒に乗り越えていきましょう！