通気性抜群！あなたに合った快適ウィッグ選び
みなさん、こんにちは。抗がん剤治療に向けて、ウィッグのことで悩んでいませんか？大丈夫、一緒に考えていきましょう！
まず大切なのは、通気性の良いウィッグを選ぶこと。蒸れずに快適に過ごせるのが一番ですよね。
人工毛髪100%のものは確かにお手頃ですが、ちょっと蒸れやすいんです。人毛100%だと通気性バツグン！でも、お値段が…。
そこでおすすめなのが人毛ミックスタイプ。両方のいいとこどりで、コスパも◎です。
着け方にも秘訣があります。専用のインナーキャップを使うと、汗を吸って頭皮への刺激も軽減できますよ。
ウィッグをちょっと持ち上げて着けると、頭皮との間に空間ができて涼しさアップ！
頭皮も喜ぶ！毎日のケアで快適生活
治療中は頭皮が敏感になりがち。だから、優しくケアすることが大切なんです。
ウィッグを外している時間を使って、頭皮マッサージはいかがでしょう？指の腹でそーっと円を描くように。血行が良くなって、頭皮も喜びますよ。
毎日のシャワーで頭皮を洗うのも忘れずに。汗や皮脂をきれいに落とすことで、頭皮の健康を保てます。
刺激の少ない弱酸性シャンプーを使って、ぬるま湯でやさしく洗い流してくださいね。
ウィッグ自体の清潔さも大切です。週1〜2回のペースで、専用シャンプーで洗いましょう。清潔なウィッグは気分も上がりますよ！
蒸れ・かゆみ知らず！快適ウィッグライフのコツ
暑い季節は特に蒸れが気になりますよね。そんな時は、ウィッグの下に薄手のタオルやハンカチを敷いてみて。
携帯用扇風機で時々風を通すのもおすすめです。
かゆくなったら、掻くのはNG！指の腹でそっとマッサージしてあげてください。
爪が弱くなっていることもあるので、傷つけないよう注意が必要です。
快適に過ごすコツは、ウィッグを常に着けっぱなしにしないこと。1日に何回かウィッグを外す時間を作って、頭皮を休ませてあげましょう。
家でくつろぐ時や寝る時は、柔らかい素材のナイトキャップなどを使うのもいいですよ。
ウィッグは見た目だけじゃない、着け心地も大切です。通気性の良いものを選び、正しく着用し、日々のケアを忘れずに。
蒸れやかゆみ対策もしっかりと。そうすれば、治療中も快適に過ごせますよ。
わからないことがあれば、遠慮なく担当の先生や看護師さん、ウィッグの専門家に相談してくださいね。
あなたに合った最高のウィッグライフが見つかるはずです。がんばりましょう！
