2024年11月25日

心と肌を癒す！がん患者さんのための優しいスキンケアガイド

朝夜のスキンケアは肌を守るだけでなく、心身をリフレッシュする大切な時間です。洗顔後は化粧水で潤し、美容液や乳液、クリームで保湿します。製品選びは低刺激・保湿重視で、使用順序は薄いものから厚いものへ。スキンケアを通じて自分と向き合い、心身ともにケアしていくことが大切です。